【全民健身】爱我达拉特，快乐健步走

爱我达拉特 快乐健步走

一、活动目的

　　为了进一步提高群众身体素质，丰富群众文化生活，倡导全民健身，打造自治区级全民健身示范旗。引导人们践行低碳生活，体险户外运动中人与人之间真挚的交流，寻找到释然的健康生活和快乐。旗委、政府决定举办“爱我达拉特快乐健步行”全民健身绕城健步走活动。掀起全民健身高潮，丰富人民精神世界、增强人民精神力量，促进社会和谐。

二、活动主题

　　(一)环绕达拉特旗树林召镇街区，我行走我快乐，健康工作，幸福生活；

　　(二)健步走是一种体力和毅力的考验，磨练意志，通过活动增加团队凝聚力，加强团队成员的交流和了解，体现团结友爱的团队精神；

　　(三)健步走活动中，亲近自然，感受自我，带上手机，带上你的自由与激情，拍摄出属于你的精彩与不同，拍摄出达拉特的独特魅力。

三、主办单位

　　达拉特旗委宣传部

       达拉特旗文明办

       达拉特旗体育事业管理中心

四、承办单位

　　鄂尔多斯市户外健步走协会

　　内蒙古振雨科技发展有限公司

五、协办单位

　　内蒙古爱心公益协会

　　鄂尔多斯市槟果农牧电子商务有限责任公司

　　达拉特旗户外探险俱乐部

　　达拉特旗徒步协会

六、赞助单位

　　响沙湾旅游区

　　瑞华手机连锁

　　达旗黑骏马健身俱乐部

       达旗新世纪康辉国际旅行社

　　达拉特旗户外爱好者公众平台

七、活动时间

 　　2016年4月16日（星期六）上午8:00

八、集合地点

　　 达拉特旗市政广场（达旗政府大楼西侧）

 九、媒体支持

　　新华网、腾讯视频、达拉特发布、达旗报社、达拉特电视台、自媒体联盟等。

十、活动安排

　　活动一开幕式

　　活动二健步走活动线路安排

　　开幕式市政广场---阳光澳斯特酒店---达拉特广场---东达假日酒店---锦华园---远明苑---白塔东门---零点快餐---达拉特宾馆---一完小---真金餐饮广场西十字西路口向北---祥和花园北十字路口向西---返回市政广场。
　　 活动三健步走手机摄影赛

　　(一).健步走活动中，手机随手拍，并将照片发送至微信公众平台“槟果农牧”，晒出你此刻的心情，让你的文艺范超出你的朋友圈，让我从你的全世界路过。

　　(二).健步走活动中，晒出最美牵手照，争夺最佳情侣奖。

　　(三).健步走活动中，赛出幸福家庭照 ，争夺本届最美家庭奖。

　　活动四线上健步走

　　(一)、关注微信公众平台“槟果农牧”，晒出你的户外健身照片、徒步公里数等，争夺线上健步走达人。

　　(二)、关注微信平台“槟果农牧”，举办爱心捐赠活动，将你的爱心在此传递下去。将已经闲置的书籍进行捐赠，我们会按类别分配给各旗区有需要的中小学，在校内有内蒙古爱心公益协会建立的爱心书屋。为每一个迫切的眼神传递温暖。

　　(三)、爱心书屋捐赠在开幕式现场也设立捐赠点，同时每人捐赠超过5本书，内蒙古爱心公益协会将颁发证书以兹鼓励。

十一、活动流程

　　8：00：参与活动的所有人员在市政广场集合，按线路分组领取活动号码牌，签订免责声明，按照活动划定场地列队，团体组检录，参赛选手号码牌必须佩戴于胸前，不得遮挡，请配合检录裁判调整好号码牌佩戴位置，途径补给点及终点时，如号码牌遮挡或丢失，将取消活动资格。

　　 9:00：开幕式启动，领导及嘉宾致辞

 　　9:10：领导宣布授旗仪式开始

 　　9:20：由主持人说明此次活动的具体安排及注意事项。

　　 9:30：分组进行排队，有序出发

 　　11：30闭幕式，抵达终点进行抽奖活动。

十二、参与办法

　　（一）每名参加活动人员出发前领取号码牌并佩戴于胸前，线路中将设立补给点2处，选手到达补给点，工作人员将为选手加盖激励章。

　　（二）参加活动人员严格按照赛程安排的时间执行活动，经点名不到者，按弃权处理。

　　（三）各参加活动人员不得临时及中途换人，不得乘坐其他交通工具，否则取消参加活动资格。若有冒名顶替者在活动结束前反应到工作人员处并经核实后，取消活动资格。

　　（四）参加活动的人员准时于8:00到达活动指定场地集合，签责任书并领取号牌，开幕式与9:30准时启动。

十三、奖项设置

　　(一)    健步走活动全程搜集完整激励章，所有参加活动的选手都有机会获得奖品，奖品按照先后顺序抵达终点随机抽取奖品，全民参与，全民有奖。

     价值1500元的奖品1份

　  价值1000元的奖品3份

     价值800元的奖品5份

　  价值600元的奖品10份

　  价值300元的奖品20份

　  价值200元的奖品50份

　  价值100元的奖品80份

     价值80元的奖品200份

　  参与奖奖品500份

　　(二)    徒步手机摄影活动中，我们将评比出手机摄影达人10名，给与价值200元的奖品。

　　(三)    最佳情侣奖，我们将评出最佳情侣10名，给与价值200元的奖品。

　　(四)    线上健步走达人将产生10名，给与价值200元的奖品。

　　(五)    最美家庭奖，将评比出10名，给与价值200元的奖品。

十四、参加范围

　　(一).达拉特旗范围内各行政企事业单位,社会团体，驻地机关,学校、社会团体、户外俱乐部、群众自发组织、家庭及社会各界人士均可参加。

十五、参加年龄范围

　　参加年龄（16岁——60岁）16岁以下儿童需要家长的陪同。

十六、不适合徒步的三类人

　　(一)腿部、腰部有疾病的人，比如关节炎、骨关节病、腰间盘突出和骨质疏松症等。

　　(二)冠心病患者，徒步体力消耗较大，血液循环加快，身体负担加重，易诱发心绞痛、心肌梗塞。

　　(三)眩晕症患者，容易摔倒。

十七、身体状况要求

　　参与者应身体健康，自愿参与徒步健身活动。参与者可根据自己的身体状况和自身能力，参与健步走活动，由于自身原因发生意外事故，责任自负。

十八、注意事项

　　（一）活动期间一切行动听指挥，危险路段请注意安全；

　　（二）参加人员应注意个人安全，自驾车参与活动人员到达活动现场听从交警指挥；

　　（三）健步走活动期间队伍按照旗手指引路线行走，随时注意避让车辆；

　　（四）健步走行走时，根据个人身体情况，自行准备食物；

　　（五）健步走装备：随身小包一个，一双合脚的徒步鞋或者旅游鞋，饮用水，纸巾，毛巾等；

　　（六）注意安全：健步走过程中请尽量避免并排行进，且注意来往车辆；中途因故离开，请与工作人员联系；

　　（七）注意环保：为了我们的城市更干净更清洁，请将垃圾投入相应容器内；沿途看到垃圾，请随手捡起，并放入垃圾容器内；

　　（八）互助：重在参与，贵在坚持。

十九、报名方式

　　(一）可以个人或团队报名，但每人必须分别填写个人报名资料。团队报名可以以国家机关、企事业、学校和社会团体等为单位。团队报名联系人及联系电话：18347740999

　  （二）网络报名：微信搜索“槟果农牧”，微信号：ordosbgnm关注点击在线报名提交即可。

点击左下方“阅读全文”报名，提交资料会有相关工作人员与您取得联系！

　　（三）报名须知：全国年龄在18-60岁身体健康、热爱运动的社会公民均可参加，各行政单位、企业、社会团体均可团体报名参加。

活动招募志愿者

内蒙古爱心公益协会为本次活动提供志愿者服务，现招募活动志愿者，年龄在18岁以上，男女不限，提供午餐，赠送礼品，纪念品。
电话：14794732580

咨询微信：xiankehan（注明“健步走”）

欢迎礼品、奖品等赞助，回馈丰厚。

电话：18347740999

责任编辑：张智丽